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 Abteilung Fitness des TSV 05 Allendorf/Lahn e.V.

 

 

Der TSV Allendorf/Lahn bietet neben den schon bekannten Übungskursen nun auch einen Yoga- und Zumbakurse für Mitglieder und Nicht-Mitglieder des TSV Allendorf/Lahn an.

Yoga

 

 

Yoga

In den Übungsstunden werden vielseitige Körper-, Konzentrations- und Atemübungen erlernt und durchgeführt. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in einen Einklang zu bringen. Die Übungen haben eine beruhigende und ausgleichende Wirkung und sind deshalb besonders geeignet, Stress abzubauen bzw. vorzubeugen.

Kontakt:

Steffen Lepper


 

Übungszeiten:

Montags   10:00 - 11:30 Uhr

Trainingsort:

Mehrzweckhalle in Allendorf

 

 

 

Yoga

Zumba-Fitness

Zumba-Fitness

Was ist ZUMBA?
ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. 

Wer kann teilnehmen?
Teilnehmen können Mitglieder und Nichtmitglieder des TSV Allendorf/Lahn.

Was kostet der Kurs?
Es werden 10er-Karten für den Kurs angeboten die Sie beim Übungsleiter erwerben können:
Mitglieder des TSV zahlen 20,00 € für 10 Teilnahmen
Nichtmitglieder zahlen 50,00 € für 10 Teilnahmen

Zum reinschnuppern ist die erste Übungseinheit kostenlos!

Kontakt:

Johanna Michl

 

Übungszeiten:

Mittwochs   19:30 Uhr

Trainingsort:

Mehrzweckhalle in Allendorf

Zumba


 

 

Zumba-Kids

Zumba-Kids

Wer kann teilnehmen?
Für Jungs und Mädchen zwischen 5 und 12 Jahren

Kontakt:

Tanja Elourfi
Tel:: 0170/5507765
E-Mail:
changegirl2027@googlemail.com

Übungszeiten:

Montags   15:00 - 16:00 Uhr

Trainingsort:

Mehrzweckhalle in Allendorf

 

 

 

 

1. Mannschaft
Nächstes Spiel
25.02.2018 12:30
TSG Wieseck II
 - 
TSV Allendorf/L
 
  • 20.08.2017 6:3 (h)
  • 08.03.2009 3:4 (a)
  • 23.08.2008 1:0 (h)
Stand: 02.12.2017 [©]
Vorheriges Spiel
26.11.2017 13:00
SG Kinzenbach II
1 : 2
TSV Allendorf/L

1 TSV Rödgen   46
2 FSG Wettenberg   46
3 SF Burkhardsfelden   46
4 SV Annerod   35
5 TSV Allendorf/L   33
6 FSG Biebertal   28
7 FTSG Gießen   28
8 FC Besa Gießen   27
9 Kurdischer FC Gießen   26
10 ASV Gießen   26
11 FSG Villing/Nonn/Hungen   25
12 TSF Heuchelheim II   25
13 SG Kinzenbach II   23
14 FSG Bess/Ett/Langsd.   22
15 TSG Wieseck II   17
16 TSV Lang-Göns II   17
17 SG Utphe/Trais H   15
18 SG Trohe/A.-Buseck II   8

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1. Mannschaft
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